Country Şarkıcısı Ella Langley, "Zihin, Beden ve Kalbi" İyileştirmek İçin Konserlerini İptal Etti
Ella Langley şimdilik botlarını kaldırıyor.
Morgan Wallen'ın I'm the Problem turnesinde sahne alan yükselen country şarkıcısı, sağlığına odaklanmak için Ağustos ayındaki diğer konserlerini iptal etmekten "üzüntü duyduğunu" duyurdu.
Ella, 11 Ağustos'taInstagram'da paylaştığı bir açıklamada, "Son birkaç hafta çok zordu," diye yazdı. "Hastalıklarla mücadele ediyorum ve her zamankinden daha bitkin hissediyorum. Uzun uzun düşündükten sonra, birkaç hafta dinlenip sağlığıma -zihnime, bedenime ve kalbime- odaklanmaya karar verdim."
26 yaşındaki oyuncu, "Önümdeki tüm anlarda tam anlamıyla hazır olmak istiyorum ve bunu öncelikle kendimle ilgilenmeden yapamayacağımı biliyorum." diye ekledi.
"Hungover" şarkıcısı, Eylül ayında sahneye döndüğünde hayranlarına "size her şeyimi vermeye hazır olacağım" sözünü verdi.
Ella, "Bazen vücudumuz ve kalbimiz bize yavaşlamamızı söylediğinde, onu dinlemeliyiz," diye devam etti. "Anlayışınız ve sevginiz için çok minnettarım; bu benim için gerçekten dünyalar anlamına geliyor."
Alex Warren , Lola Young , The Marías , Gigi Perez ve Sombr ile birlikte 2025 MTV Video Müzik Ödülleri'nde En İyi Yeni Sanatçı dalında aday gösterilen müzisyenin dinleyicilerine karşı bu kadar hassas davranması ilk kez olmuyordu . Hatta geçen ay "Weren't for the Wind" şarkısı country radyolarında 1 numaraya yükseldiğinde hayranları ve ortak yazarı Joybeth Taylor ile birlikte kutlama yapmıştı.
Ella, 6 Temmuz tarihliInstagram gönderisinde, "@joybethtaylor ile bu anı birlikte geçirmek için kaç saat harcadığımızı anlatamam," diye yazdı . "Arka verandamda geçirdiğimiz o günden (ilk şarkımızı yazdığımız günden) beri, birlikte bir numaraya yükselmeyi hayal ediyorduk. Elbette, bunun neredeyse imkansız göründüğü birçok gün oldu, ama her zaman inandık."
"Uçakta Nashville'e dönerken gözlerimden yaşlar boşanırken, bu an hakkında ne kadar çok konuştuğumuzu ve bunu birlikte yaşamanın ne anlama geldiğini düşündüm. Başardık." diye ekledi.
Akıl sağlıklarıyla ilgili iniş çıkışlarını açıkça dile getiren diğer yıldızları okumak için okumaya devam edin.
Gossip Girl dizisinin eski oyuncusu, çocukken yaşadığı ve "vücut dismorfisi" olarak tanımladığı rahatsızlığı anlattı.
Penn , The Guardian'a "Vücudumdan nefret ettiğimi biliyorum" dedi Nisan 2025'te "ve sadece farklı bir tane istiyordu."
Ebeveynlerinin boşanmasının ardından aldığı kilolara cevaben şunları ekledi: "Depresyon ve izolasyondan çıkarken, kendimi bilerek bu dünyaya attığım ama aynı zamanda da kendimi bu dünyaya attığım bir dönem vardı; bu dünyada ne kadar geleneksel olarak güzel görünürsem, o kadar başarılı olabilirim, o kadar değerli olabilirim."
Ancak Penn, yaşadığı zihinsel zorluklara rağmen, mücadeleye devam edebilmesinin maneviyatına bağlı olduğunu söylüyor.
"Bu, hayal kırıklığıyla, boğuştuğum her şeyle başa çıkmamı sağladı," diye açıkladı, "ve sonra her şeye geri döndüm, ama umarım bir tür içsel dönüşümle."
Scrubs'ın eski oyuncusu, geçmişte yemekle yaşadığı zorlu ilişkiden bahsediyor.
"Bazıları buna yeme bozukluğu diyebilir, ben buna hayatım diyorum," dedi The Funny Thing Is podcast'inde. "Tercih ettiğim uyuşturucu her zaman yemekti. Onunla çılgınca şeyler yaptım."
"Aşırı egzersiz yapıyordum ve buna bir miktar bulimia da ekleniyordu." diye ekledi.
Diyetinde yaşadığı zorlukları itiraf etmesine rağmen, sağlık ve fitness hedeflerine ulaşma yolunda kaydettiği ilerlemeyi de paylaştı.
Bon Appétit'e verdiği demeçte, "23 yaşındayken tüm şekeri diyetimden çıkardım, içkiyi bıraktım ve yoga, nefes egzersizleri ve esnemeyle tanıştım" dedi. 2017 yılında. "Bu, birine verebileceğiniz en iyi Ritalin."
"Ben yemek ve beden imajı sorunları yaşayan bir oyuncuyum; bu gerçek. Ama kendimin bu kısmını iyileştirmeye ve aynı zamanda vücuduma en iyi şeyleri koyarak fiziksel sorunlarımla doğal yollarla başa çıkmaya çalışıyorum." diye devam etti.
Full House mezunu sanatçı, ruh sağlığı yolculuğunu ve depresyonla mücadelesini anlattı .
Candace Cameron Bure Podcast'inde , "En güvendiğiniz insanlara bile bunu söylemek çok zor," diye paylaştı. "En azından ben, bunun üstesinden gelebilecek kadar güçlü olmam gerektiğini hissediyorum, ama sonra çok zayıf hissediyorum."
Grammy ödüllü sanatçı, sosyal medyada nefret söylemlerini görmezden gelerek enerjisini nasıl koruduğunu açıkça dile getirirken, yardıma ihtiyacı olanlara tavsiyelerini de paylaştı.
Vogue dergisine verdiği demeçte, "İnsanlar bana ruh sağlığı konusunda tavsiye arayan birine ne söyleyeceğimi sorduklarında, söyleyebileceğim tek şey sabırdır," dedi . "Kendime karşı sabırlıydım. Son adımı atmadım. Bekledim. Her şey zamanla unutulup gidiyor."
Herkes koronavirüs salgınını yavaşlatmak için sosyal mesafeyi korumaya çalışırken, "Havai Fişek" sanatçısı Bu gibi durumların aynı zamanda ne kadar stresli olabileceğinin farkına vardım .
Twitter'da paylaştığı gönderide, "Bazen virüsten kaçınmaya çalışmanın mı yoksa bu yeni normalin getirdiği depresyon dalgalarından mı daha kötü olduğunu bilemiyorum," dedi. Katy, bu dalgalarla nasıl başa çıktığını anlatırken, "Arabamın dışında gidecek hiçbir yerim yok. Bu yüzden sık sık arabama gidiyorum. Orası benim güvenli alanım." diye yazdı.
The Mental Health Coalition için farkındalık yaratmak amacıyla tasarımcı Kenneth Cole ile iş birliği yapan model, Good Morning America'da kaygıyla ilgili kendi deneyimlerini anlattı .
Panik atakları tekrarlamaya başladıktan sonra "sonunda bu konuda ihtiyacım olan bilgiyi edindim" diye hatırladı.
"Benim için iyi günlerim de oluyor, gerçekten endişeli günlerim de, yani inişli çıkışlı bir dönemim oluyor," diyen Kendall, harekete katılmak istemesinin sebebinin bu olduğunu ekledi. "Umarım başarmayı umduğum şey, insanların kendilerini yalnız hissetmemeleri."
Black Adam filminin oyuncusu depresyonda olduğunu ve erkeklerin ruh sağlıkları hakkında konuşmasının zor olabileceğini açıkça dile getirdi.
"Hepimiz çamurdan/boktan geçiyoruz ve depresyon asla ayrımcılık yapmaz. Bunu anlamam uzun zaman aldı ama asıl mesele açılmaktan korkmamak," diye yazdı Twitter'da . "Özellikle biz erkekler içimize atma eğilimindeyiz. Yalnız değilsin."
Sussex Dükü, Telegraph'a verdiği bir röportajda terapiyle ilgili kendi deneyimini anlatarak, ruh sağlığı konusunda yardım arama konusundaki önyargıların bir kısmını kırmaya yardımcı oldu. Gazeteye verdiği demeçte, "Benim deneyimim şu ki, bu konuda konuşmaya başladığınızda, aslında oldukça büyük bir kulübün parçası olduğunuzu fark ediyorsunuz." dedi.
Profesyonel yardım almanın bir diğer savunucusu da Empire yıldızı depresyonla mücadelesini açıkça dile getirdi.
Daha önce Variety'ye verdiği demeçte, "Konuştuğum bir terapistim var," demişti. "Bunu atlatmamın tek yolu bu."
Taraji, Afro-Amerikan toplumunda ruh sağlığı konusundaki damgayı azaltmak ve aynı zamanda siyahi terapistlerin sayısını artırmak için çalışan Boris Lawrence Henson Vakfı'nı bile kurdu.
Grammy ödüllü oyuncu, yeme bozukluğu ve sahne stresi deneyimlerinin kendisini MDMA ve psilosibin terapisi adı verilen bir tür PTSD tedavisine yönelttiğini açıkladı.
Mayıs 2025'te Rolling Stone dergisine verdiği demeçte , "İlk kez sahne korkusu olmadan turneye çıkıyordum," demişti. "İçimde bir tedirginlik vardı ve odadaki herkes aynı hissi yaşıyordu, sanki üzerimde büyük bir baskı değişikliği olmuştu. Bu, müziğimi hissetmek için o derin, içgüdüsel tepkiye ne kadar çok sevdiğimi ve bir bakıma ihtiyacım olduğunu anlamamı sağladı."
Ruh sağlığına yeniden odaklanmasının ve doğum kontrol hapını bırakma kararının, kendi cinsiyetine dair anlayışının "daha genişlediğini" de sözlerine ekledi.
"Doğum kontrol hapımı kullanmayı bırakmak istedim, kendimle bu düzenlenmiş kadınlık arasında bir tür bağ kopmuştu," diye devam etti. "Kulağa çılgınca geliyor ama birdenbire kadınlık haritasından çıktığımı hissettim. Ve bunun her şeyin açılmasına izin verdiğine kesinlikle inandım."
"Ortaokuldayken şiddetli kaygı ve depresyonla mücadele ediyordum ve ailemden ve bir terapistten aldığım yardım ve destek hayatımı kurtardı." Riverdale oyuncusu 2017'de Instagram'da şöyle yazmıştı : "Yardım istemek ilk adımdır. Bu dünya için tahmin edebileceğinizden çok daha değerlisiniz."
Frozen yıldızı, yıllardır yaptığı açıklamalarda ve hatta Instagram Hikayelerinde ruh sağlığıyla başa çıkma stratejilerinden bahsediyor.
Sağlık'a göre, kendisi için en iyi yardımcı olacak yöntemleri bulmayı savunuyor ve bunlar arasında ilaç kullanmak, hayatındaki her olumsuz düşünce için on olumlu şeyi listelemek ve bol bol egzersiz yapmak yer alıyor.
Yemek kitabı yazarı Dört çocuğun gururlu annesi olan yazar, aynı zamanda birçok yeni annenin yaşadığı ancak konuşamadıklarını hissettiği doğum sonrası depresyonu da açıkça dile getiriyor.
2017'de Glamour'a yazdığı açık mektupta, "Bunu her seferinde yüksek sesle söylemek giderek kolaylaştı," diye yazmıştı. "İnsanların bunun herkesin başına gelebileceğini bilmelerini istiyorum ve bu hastalığa yakalananların utanmalarını veya kendilerini yalnız hissetmelerini istemiyorum."
Model, Mirror, Mirror adlı kitabının tanıtımını yaparken The Edit'e açıldı dergisinde ergenlik çağında depresyon ve intihar düşünceleriyle nasıl mücadele ettiğini anlatan yazar, o dönemde kendisinde "karanlık bir şey" hissettiğini söyledi.
Cara, W dergisine verdiği demeçte, "Mutlu olmam için sevgiye, başkalarına çok fazla güveniyordum ve kendi başıma mutlu olmayı öğrenmem gerekiyordu," dedi. "Artık kendi başıma kalabiliyorum, mutlu olabiliyorum. Uzun zaman aldı."
"Thank U, Next" sanatçısı , Twitter'da kimin yardım istediğini merak eden bir kullanıcıya yanıt vererek hayranlarını ihtiyaç duymaları halinde yardım istemeye teşvik etti. Ariana'nın terapisti şu anda, "lmaoaoo bu çok komik ama dürüst olmak gerekirse terapi hayatımı birçok kez kurtardı."
"Yardım istemekten korkuyorsanız, korkmayın," diye devam etti. "Sürekli acı çekmek zorunda değilsiniz ve travmayı atlatabilirsiniz. Yapmam gereken çok iş var ama bunun mümkün olduğunun farkına varmak bile yeni bir başlangıç."
Şarkıcı, bağımlılık, ayıklık, ruh sağlığı ve daha fazlasıyla ilgili yolculuğunu, hayatının birçok yönünü müziğiyle de paylaşıyor.
Ayrıca hayranlarına, zihinsel sağlıkları üzerinde çalışmanın devam eden bir süreç olduğunu ve kötü günlerin olacağını sürekli hatırlatıyor; daha önce Instagram'da şöyle yazmıştı : "Zorluklarla mücadele eden herkese bir hatırlatma: Bu hayat iniş çıkışlarla dolu bir yolculuktur ama asla pes edemezsiniz."
Oyuncu, gençlik dizisi Euphoria'daki Rue rolü gibi sadece akıl sağlığıyla ilgili roller üstlenmekle kalmadı, aynı zamanda kendi hayatında da bu sorunları ele aldı.
Zendaya, 2013 yılında artık yayında olmayan uygulamasında, Ellen programına katılıp mikrofonunun bozulmasının ardından kaygı bozukluğu yaşadığını yazmıştı. O zamandan beri bu duygularla başa çıkmanın yollarını öğrenmiş ve "Bazen strese girmeyi bırakmak için bir adım geri çekilmeniz gerekir," diye eklemiş.
Şarkıcı, WSJ Magazine'e verdiği röportajda ruh sağlığı yolculuğunu açık yüreklilikle anlatırken , "Yükseklerde olduğum zamanlar çok yüksekti, düşüklerde olduğum zamanlar ise beni haftalarca etkisinde bırakıyordu." dedi.
"Ruh sağlığı sorunlarım olduğunu öğrendim," diye paylaştı. "Doğru ilacı aldım ve hayatım tamamen değişti."
Grammy ödüllü sanatçı, misyonunu nezaket yaymak ve kendi ruh sağlığı da dahil olmak üzere ruh sağlığı konusunda açık olmak olarak belirledi.
"Uzun zamandır zihinsel sağlık sorunlarım ve ruhsal hastalığım hakkında hem kamuoyuyla hem de kamuoyuyla paylaşılmamak konusunda mücadele ediyorum," dedi 2018'de Children Mending Hearts'ın Empathy Rocks bağış toplama etkinliğinde Küresel Değişim Yaratıcıları Ödülü'nü alırken. "Ama sırların insanı hasta ettiğine gerçekten inanıyorum."
eonline
